En ce début d’année 2024 je vous souhaite d’atteindre et de conserver un « état agréable résultant de la satisfaction des besoins du corps et du calme de l’esprit », autrement dit : un état de bien-être.
Et contrairement au sens commun véhiculé par ce terme de bien-être, celui-ci ne se trouve pas dans un centre de Thalasso ou de beauté, du moins pas si vous êtes à la recherche de sa version plus durable.
Il se trouve en vous.
Depuis la création du centre de bien-être « Les Terrasses », j’ai multiplié les formations à destination des enseignants (harcèlement – violence ; climat scolaire ; vivre ensemble etc.). J’ai notamment clôturé l’année 2023 avec l’accompagnement des équipes de Me Mylène Brisy (Trixhes 3 ; 09/10/23 ; 24/11/23 ; 18/12/24) et Madame Anne Frise (Quaregnon – Wasmuel ; 17/10/23 ; 13/11/23 ; 19/12/23) et j’en profite pour souhaiter le meilleur à ces deux Directrices qui prennent leur pension.
Les enseignants font un métier difficile, ce n’est un secret pour personne. Le nez dans le guidon, accablés de réformes administratives, ils font face en première ligne aux changements de société dont nos jeunes se font le reflet. Les défis sont énormes, le besoin de soutien tout autant.
Et l’école doit être, rester ou redevenir selon les cas, un lieu de bien-être sécurisé permettant les apprentissages.
A côté de ce travail prenant, les thérapies en hypnose conversationnelle stratégique, sexologie clinique et intelligence émotionnelle ne désemplissent pas. Là aussi le travail est colossal pour permettre à chacun de devenir un acteur de son propre bien-être, …. ou pour le dire autrement, « de cesser d’être son propre bourreau ».
Je vous confie ici ma perle hypnotique de 2023, la plus belle chose que j’ai entendu en thérapie cette année, un message de la part d’une jeune fille de 18 ans, vers la fin de sa thérapie qui me déclare d’abord étonnée puis avec un sourire rayonnant : « Mon cœur n’était pas mort, il n’a jamais été tout noir, juste un peu trop toasté ; je ne prendrais pas de décisions pour un mal, je ferais toujours le bien ».
Je vous souhaite le meilleur pour 2024, il viendra de vous n’en doutez pas.
Renaud Erpicum